| Doen jullie ook mee? |
In de ontbijtweek van het Nationaal Schoolontbijt willen we zoveel mogelijk kinderen op een leuke en speelse manier laten ervaren hoe belangrijk het is om elke dag gezond te ontbijten. Van 7 tot en met 11 november maken we van gezond ontbijten weer een feestje! Samen zetten we ons in voor een gezond ontbijt, elke dag en voor ieder kind. Doen jullie ook mee?
Schrijf je school in of log in met bestaande gegevens via www.schoolontbijt.nl. Wachtwoord vergeten? Vraag dan een nieuwe aan via www.schoolontbijt.nl/wachtwoord-vergeten. Dan kan je het hele jaar door de gegevens bekijken en eventueel wijzigen. |
|
|
|
|
 |
| Aandacht voor ontbijten |
Het ontbijt wordt vaak de belangrijkste maaltijd van de dag genoemd: het geeft energie en helpt de spijsvertering op gang. Ontbijten geeft je daarmee een goede start van de dag. Bovendien helpt het ontbijt om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. Uit onderzoek blijkt dat mensen die ontbijten meer vezels, calcium, zink en ijzer en de vitamines A, B2 en C binnenkrijgen. Mensen die ontbijten halen dan ook gemakkelijker de aanbevolen dagelijkse hoeveelheden dan mensen die het ontbijt overslaan. Door een hogere inname van voedingsstoffen verhoogt ontbijten de kwaliteit van je voedingspatroon. En dat is gunstig voor je gezondheid.
Wat zegt de wetenschap nog meer het belang van een gezond ontbijt? |
|
|
|
|
 |
| Inspiratie voor het ontbijt met Vaderdag |
| Alle stoere vaders verwachten vast een creatief knutselwerk. En een ontbijt op bed. Wil je lekkere en gezonde inspiratie meegeven aan je leerlingen? Wat dacht je van een omelet in een pistolet of een aardbeientosti met basilicum. En niet vergeten te vermelden: bij ontbijt maken, hoort ook de keuken netjes achterlaten... |
|
|
|
|
 |
| Gratis shortjes! |
| BlueBand stelt leuke shortjes voor kinderen beschikbaar. Je kan deze gratis bestellen door te mailen naar bluebandonline@gmail.com |
|
|
| NSO-Panel |
Wil je bijdragen aan een leuker en beter Nationaal Schoolontbijt, wat goed aansluit bij de wensen van jouw school? Meld je dan hier aan voor het Schoolontbijt-panel, zodat we je mening gedurende het jaar kunnen vragen!
Met vrolijke ontbijtgroet,
Team Nationaal Schoolontbijt |
|
|
|
|
|
|
